Psicoterapia On-line

Definição e orientações

O que é?

Modalidade de acompanhamento psicológico regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia (resolução 11/2018), que possibilita e facilita o atendimento de forma remota. Funciona de forma similar à psicoterapia presencial, no sentido de ter um horário e dia pré-estabelecidos para a sessão, bem como o tempo de duração da mesma.

Como é realizada?

O atendimento pode ser feito de forma síncrona, onde a transmissão do receptor e transmissor ocorre no mesmo instante e o dialógo ocorre naquele momento de maneira direta, como por exemplo: chamadas de vídeo via Skype. Ou de forma assíncrona, onde o comunicador e o receptor podem se comunicar na medida em que tenham tempo disponível, à exemplo disso temos as mensagens de Whatsapp e SMS. É importante salientar que em ambas as formas, deve-se respeitar o sigilo e ética na atuação.

Orientações

Encontrar um ambiente confortável e com pouco ruído para realizar a sessão, um local onde você se sinta à vontade para expor o que precisa, com privacidade.
Fazer o uso de qualquer aparelho eletrônico em que você consiga acessar o programa de comunicação escolhido por você e sua psicóloga para realização da sessão.
Uma conexão de qualidade à Internet, bem como o uso de fone de ouvidos podem auxiliar na comunicação.

Atenção

Vale lembrar que os profissionais da psicologia precisam de uma habilitação para a realização dessa modalidade de atendimento, podendo ser encontrada no site E-psi https://e-psi.cfp.org.br/cadastro-simplificado/psicologasCadastradas